Podemos seguir algunas dietas “milagro” para combatir la celulitis, no es fácil, pero todo ayuda, con una buena dieta algo de ejercicio y un poco de ayuda extra por parte de algún tratamiento de estética tipo vela smooth, presoterapia, mesoterapia, termosudación, etc, se puede conseguir mejorar la piel de naranja.
En este video se pueden seguir algunos consejos y dietas para ayudar a eliminar la celulitis.
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Lo último para combatir la celulitis.Mesoterapia | |||
| Consiste en la aplicación, mediante microinyecciones intradérmicas, de un cocktail de sustancias homeopáticas en las zonas celulíticas. El preparado contiene extractos naturales, y su composición se personaliza para cada paciente. Sus efectos más inmediatos son la activación de la circulación sanguínea y linfática, y la eliminación de los líquidos y toxinas acumuladas. Sus zonas de aplicación más frecuentes son los muslos, el abdomen y los glúteos. | ||||
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Vela Smooth | |||
| Es una técnica que combina varios sistemas: la radiofrecuencia, los infrarrojos y la vacunterapia al mismo tiempo. El método es uno de los más infalibles contra la celulitis y para la reducción de volumen. En tan solo un mes se pueden llegar a bajar dos tallas. Además, a la vez contribuye a la reafirmación de la piel y la eliminación de la flaccidez. | ||||
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Presoterapia | |||
| Es otra de las herramientas disponibles para luchar contra la celulitis. Consiste en aplicar presión sobre determinadas partes del cuerpo, efectuando un masaje que da lugar a un drenaje linfático que elimina el exceso de volumen. Además, también sirve para prevenir la formación de nuevos núcleos adiposos, y mejora y refuerza los tejidos de la piel. | ||||
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Termosudación | |||
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| Una correcta combinación de las técnicas, reforzadas por una dieta saludable y ejercicio físico, son la mejor solución para hacer desaparecer la celulitis y perder peso de una vez por todas. | ||||
La celulitis no es sólo un problema estético, en algunos casos puede ser síntoma de enfermedad.
La celulitis edematosa, que en muchos casos es asintomática, es decir no tiene síntomas y en otros se manifiesta por sensación de pesadez en las piernas debido a la acumulación de líquidos y desechos celulares y hormigueo.
- La celulitis fibrosa, que se manifiesta por la formación de nódulos y la persistencia de marcas de presión de los dedos o elásticos de la ropa en la zona afectada. En esta no se puede llevar a cabo el deslizamiento de los dedos de forma suave en la zona enferma.
- La celulitis esclerótica, que por lo general aparece en la parte lateral de los muslos y en los glúteos o nalgas y presenta unos abultamientos irregulares de la piel que se conocen como “piel de naranja”.
Fuente Bien contigo
Según parece el estrés ayuda a la producción de cortisol, una hormona que aumenta los depósitos de grasa, y esto provocaría la aparición de la celulitis.
Además cada vez existe mayor grado de sobrepeso, por lo que a mayor cantidad de grasa más fácil es tener celulitis, también el sedentarismo incide en la producción de celulitis.
Aunque a veces por mucho que hagas la celulitis aparece en delgadas, y que además hacen ejercicio, no hay más que ver la foto que le han tomado a Paulina Rubio.
Dieta anticelulitis
“Todos los días, en ayunas, tomar al menos un vaso de agua tibia con limón para reducir los niveles de grasa. Durante el día, ingerir té verde (para eliminar el líquido retenido) y jugo de piña sin azúcar (para digerir las proteínas y eliminar los depósitos de grasas), además de al menos dos litros de gua sin gas. Y complementar con al menos 20 minutos diarios de caminata.”
No por el hecho de estar delgada te libras de la celulitis y la flacidez, la celulitis y el sobrepeso no siempre van unidos, se puede estar delgado y tener celulitis, o tener algunos kilos de más pero unas piernas firmes y tonificadas, a veces el problema es circulatorio u hormonal, o simplemente una mala dieta y falta de ejercicio adecuado, y si no observa como se le han quedado las piernas a Kate Moss, una de las modelos que presumia de mejores piernas.
Beber al menos dos litros de agua al día, te ayudará a depurar el organismo.
Reducir el consumo de sal, responsable de la retención de líquidos.
Evitar el consumo de tabaco y alcohol productores de toxinas nada recomendables.
Llevar ropa no demasiado ajustada que permita una correcta circulación sanguinea.
Una correcta alimentación sana y variada aumentando el consumo de fruta y verdura y reduciendo las grasas.
Realiza algo de ejercicio diario al menos 20 minutos que te supongan algo de esfuerzo.
No estés demasiado tiempo en la misma postura de pie o sentada, y procura no cruzar las piernas para favorecer la circulación.
Vela Smooth es uno de los últimos tratamientos para luchar contra la celulitis, esta tecnología combina varios métodos consiguiendo así los mejores resultados y sin cirugía.
Se aplica mediante un masaje con rodillos, y combina vacunterapia, radiofrecuencia e infrarrojos.
Ya desde la primera sesión se aprecian los resultados, pero es a partir de realizarse cinco sesiones cuando empezaremos a ver desaparecer la celulitis.
Aunque se recomienda un mínimo de 10 sesiones, con una media de dos sesiones semanales, y una vez acabado el tratamiento es recomendable una sesión mensual de mantenimiento.
Más información en Instituto Médico Estético Tratamientos Anticelulitis
La Celulitis un problema estético que sufren un 92% de las mujeres, incluso las más delgadas pueden sufrir los hoyitos característicos de la témida piel de naranja.
Las causas
Retención excesiva de líquidos
Flacidez
Problemas hormonales, en la pubertad, embarazo o menopausia
Las mujeres son más propensas aunque también aparece en algunos hombres.
Para eliminar la celulitis lo primero es un completo examen médico, existen Tratamientos Corporales sin cirugía lo más avanzado en este momento es el sistema Vela Smooth que incluye en una sola sesión infrarrojos vacunterapia y radiofrecuencia, también puede resultar muy efectivo un drenaje linfático con presoterapia,
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